“寻一米阳光 探生命意义”团体心理辅导活动圆满结束

2023年10月25日至12月13日，湖南人文科技学院心理健康教育与咨询中心举办的以“寻一米阳光 探生命意义”为主题的团体心理辅导活动圆满结束。本次团体心理辅导活动由教育学院熊珍明、杨维，心理咨询中心秦雨晴三位老师共同带队，12名学生报名参与。

整个活动于每周三晚开展，共持续8周时间，过程中成员们通过一系列的讨论、分享和心理游戏等，逐渐对生命的意义有了更深入的理解，获得了乐观的人生智慧，懂得了生命承载的责任，学会了如何与他人建立良好的关系，如何在积极关系中提升人生意义感和幸福感。成员们纷纷表示，本次活动让他们更加珍惜当下，更加热爱生活，也让他们更加明白，生命的意义因人而异，积极面对生活的挑战和困难，成为更加自信、乐观和有价值的人才是自己的人生议题。

此次连续性团体心理辅导活动不仅帮助学生们探索了生命的意义，还为他们提供了一个相互支持、共同成长的平台，也是中国足球彩票_澳客彩票网-app官方下载心理健康教育与咨询中心将积极心理理念应用于学生成长的实践探索。中国足球彩票_澳客彩票网-app官方下载将继续关注学生们的心理健康和成长需求，为他们提供更多的心理支持和帮助。（撰稿：秦雨晴；一审：聂恒；二审：谢四元）